3月26日下午,2023年上海市“高東杯”龍身蛇形太極拳比賽在高東公園隆重開賽。來自靜安區、徐匯區、楊浦區、閔行區、寶山區、嘉定區、浦東新區、金山區、松江區、青浦區、奉賢區、長寧區上海12個區的35支參賽隊伍報名、400余名武林高手和龍太極愛好者參加了本次大賽。
此次賽事由上海市老年基金會浦東新區代表處、浦東新區高東鎮人民政府、浦東新區體育總會、浦東新區老年人體育協會主辦；上海市體育局、上海市體育總會、上海市老年基金會、上海市武術協會、上海市老年人體育協會、中華武魂指導；浦東新區高東鎮文化服務中心、浦東新區老年人體育協會太極拳委員會、上海浦東龍身蛇形太極社承辦；上海中醫藥大學、龍演文化發展（上海）有限公司、笑掌（上海）文化傳播有限公司協辦。
開場由團隊成員進行集體龍身蛇形太極五行功法展示，小到三四年級的小學生，大到退休后70幾歲的拳友，男女老少共同參與。從太極拳（龍身蛇形）技術構成的體系來看，其內涵豐富、層階分明、價值多元、功能多向，適合于不同年齡層次、不同價值需求人群的參與習練。開場集體展示傳遞展現了“全民健身，你我同參與！”，“天天打拳，
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天天快樂！”的積極向上的運動健身理念。老中青同臺競技，一場別樣的視覺體驗，贏得了在場領導嘉賓和觀眾游客的陣陣掌聲。
熱鬧的開幕式表演結束。伴隨著入場音樂聲，主持人張黎為大家介紹出席今天活動的各位領導和嘉賓，
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他們是：上海市武術院院長陳浩先生，浦東新區高東鎮黨委委員高自剛先生；上海市老年人體育協會副會長陳德友先生；上海市老年基金會浦東新區代表處秘書長嚴懷中先生；浦東新區老年人體育協會會長徐浩先生；上海市武術協會常務副主席嚴輝先生；上海精武體育總會副會長薛海榮先生；浦東新區老年人體育協會名譽會長楊德海先生；原高東鎮黨委副書記黃啟良先生；中辰泰投資集團公司董事長胡岱平先生；中華武魂欄目組吳舜女士；上海市武術協會副主席瞿榮良先生。
同時蒞臨本次活動的武術專家有：中國武術九段、十大名教授王培錕先生；中國武術八段曾美英女士；中國武術八段傅敏偉先生；上海中醫藥大學體育部主任陸松廷先生。
接著由上海市老年基金會浦東新區代表處秘書長嚴懷中先生致開幕詞，然后由浦東新區高東鎮黨委委員高自剛先生宣布比賽開幕。
創新是當今時代的最強音，文化的傳承與創新正成為助推中華民族偉大復興的最強動力。“龍蛇起伏知何處，
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天地圓方在此時”，得益于“江河文化”、“江海文化”啟迪的“太極拳（龍身蛇形）”正是中華龍文化回歸的寫照，彰顯了中華民族追求“天人合一”的中國智慧。
本次比賽最大的亮點就是集體龍身蛇形太極自編套路。自編套路要求整套編排80%以上為龍身蛇形太極拳元素。參加比賽的團隊各有亮點，
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隊形變化豐富，并融合了龍身蛇形太極拳雙人對練元素，男女混合對練等形式，體現龍身蛇形太極拳龍走蛇游，陰陽交合，極柔極剛的特點。各參賽隊伍各顯神通，隊形變換、套路編排、音樂卡點都體現了健康、科學、文明、新穎的賽事要求。
這項新型的創新競賽項目，以大眾所喜聞樂見的形式更全面地展示龍身蛇形太極，并激發編排者和展示者對美的追求。給觀眾帶來新的視聽體驗，享受太極文化盛宴。這也將是非遺太極拳（龍身蛇形）活態傳承新的篇章。
接著進行集體龍身蛇形太極拳50式競賽套路、集體龍身蛇形太極五行功法展示。“龍”為天，“蛇”為地，龍蛇相容、天地相合是“大太極”。“龍動”節節貫通，“蛇行”起伏綿延，都乃太極拳真諦與真法所在。隨著集體比賽音樂的響起，運動員們整齊地開始演練起來。龍騰、龍飛、龍游、龍盤；蛇竄、蛇纏、蛇遁、蛇挪……各個參賽隊伍充分演繹出了龍身蛇形太極拳的精妙之處。讓在場的領導嘉賓和觀眾游客們大飽眼福，響起陣陣掌聲和歡呼聲。
“全民健身，
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你我同參與！”，
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“天天打拳，天天快樂！”讓我們一起運動起來，增強免疫力。
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